Anmeldung wir d via Wathsapp Gruppe gemacht!
Schwimmen 600m oder 1.8km
Strecke Rennrad 35km, 484Hm / 42km, 574Hm
- Runde: Sarnen Polizei – Kerns Dorf – Richtung Melchtal bis Holzbrücke- alte Strasse
i. Flüeli Ranft – Retour Sachseln – Kirche – Links um den Sarnersee - Verlängerte Runde: Kägiswil, Alpnach, Stansstad, Stans, Kerns Dorf Richtung Melchtal bis Holzbrücke- alte Strasse Flüeli Ranft – Retour Sachseln – Kirche – Links um den Sarnersee
- Runde: Umgekehrte Richtung
Kürzere Strecke: ab Sachseln direkt zur Wechselzone
Laufstrecke kann individuell angepasst werden.
- Runde bis Ewil und Retour
- Runde zusätzlich noch bis zum Wendepunkt
Oder um den Sarnersee (ca 14km)
Flach 5km (->wendepunkt)
